Coachtrajecten

Traject Breng leven in je loopbaan

Een coachtraject waarin u de antwoorden vindt op uw loopbaanvragen

Als 40+ ambtenaar wisselde u misschien af en toe van functie. U deed behoorlijk wat ervaring op. En toch twijfelt u soms. U vraagt zich af: is dit het?
Moet ik tevreden zijn met wat ik heb bereikt? Zit er misschien meer in mij, andere dingen dan ik tot nu toe deed? Maar wat dan?
U wilt niet uw partner, beste vriend(in) of leidinggevende om advies vragen. U weet ook dat u in uw eentje niet verder komt en dat stilstaan in uw loopbaan achteruitgang is.

Stelt u zich voor …
… dat u precies weet wat u wilt met uw loopbaan.
Uw eigen koers uitzetten gaat u moeiteloos af, want u kent uw kwaliteiten.
Het werk geeft u energie. Gemotiveerd doet u de ene na de andere klus. U weet dat u bezig bent met dingen die voor u belangrijk zijn.
De rest van uw loopbaan ziet u met vertrouwen tegemoet.

Maar wat als u op een dood spoor zit?
Wat u dan nodig hebt, is een sparringpartner met een luisterend oor. Iemand die vragen stelt die u aan het denken zetten. Een frisse blik. Iemand die uw werkwereld uit eigen ervaring kent en ook weet wat er speelt in deze levensfase. Een gesprekspartner die u stimuleert, nieuwe energie geeft. Die u begeleidt bij uw persoonlijke ontwikkeling, feedback geeft en uitdaagt. Oefeningen aanreikt die u helpen om verder te komen. Een professionele loopbaancoach. Zo iemand wil ik graag voor u zijn.

Wees uw eigen loopbaanregisseur
Af en toe is het nodig om stil te staan bij uw vragen. Afstand te nemen en in beeld te brengen welke vragen er bij u spelen. Met het traject Breng leven in je loopbaan maakt u werk van uw loopbaan.
Dit traject past bij u als u bijvoorbeeld een van de volgende vragen heeft.

• Weten wie ik ben: wie ben ik in de loop van de tijd geworden? Wie wil ik zijn?
• Wat zijn mijn kwaliteiten en valkuilen? Welke overtuigingen helpen en hinderen mij?
• Wat zijn mijn persoonlijke waarden en drijfveren? Hoe weet ik wat ik echt belangrijk vind? Hoe vind ik mijn eigen koers?
• Zicht hebben op wat ik kan: waar zit mijn kennis en ervaring? Wat zijn mijn vaardigheden en competenties? Waar heb ik plezier in?
• Duidelijkheid over het vervolg van uw loopbaan: wat zijn mijn ambities? Waar liggen mijn doelen? Hoe geef ik een nieuwe impuls aan mijn loopbaan? Wat wil ik behouden en wat wil ik veranderen?
• Actie en rust: hoe krijg ik de regie over mijn loopbaan? Hoe weet ik dat ik op de goede weg zit?

Waar staat u na het traject 'Breng leven in je loopbaan'?
De inhoud van het traject stem ik af op wat u nodig heeft. Het is een traject op maat. Afhankelijk van de thema’s die aan bod komen, zijn dit de mogelijke resultaten.

• U heeft zicht op de patronen in uw loopbaan en weet waar u vernieuwing of verdieping wilt.
• U maakte de balans op en weet wat belangrijk is voor het vervolg van uw loopbaan.
• U weet precies wie u bent en vindt sneller werk dat echt bij u past.
• U heeft meer persoonlijke kracht en voelt nieuwe energie om verder te gaan.
• U kunt duidelijk aangeven wat uw loopbaanwensen en -doelen zijn.
• U doet uw werk met meer plezier en ervaart uw werk als zingevend.
• U hebt een loopbaanactieplan voor de komende tijd.

Wilt u meer leven in uw loopbaan?
Meld u hieronder aan en bespreek de mogelijkheden.
 

Traject Succesvol op de moderne arbeidsmarkt

Een coachtraject waarin u leert effectief uw weg te vinden op de arbeidsmarkt

Weet u wat u voor werk wilt, maar lukt het u niet om die functie te krijgen?
Hebt u geen idee hoe u social media kunt inzetten voor ander werk?
Voelt u zich niet zeker bij het netwerken?
De arbeidsmarkt van nu is totaal anders dan vroeger. Omgaan met social media, presentatievaardigheden inzetten en netwerken zijn essentieel om uw volgende loopbaanstap tot een succes te maken.

Stelt u zich voor …
… dat u precies weet hoe u zich presenteert op de arbeidsmarkt van nu.
Uw moderne cv vertelt wie u bent, wat u kunt en wilt.
Op LinkedIn legt u moeiteloos contact met waardevolle netwerkpartners. In gesprekken vertelt u enthousiast over de functie die u op het oog hebt.
De arbeidsmarkt kent voor u geen geheimen!

Maar wat als u geen idee hebt hoe u dat doet?
Wat u dan nodig hebt, is een begeleider die weet hoe het werkt op de moderne arbeidsmarkt. Die u kennis en vaardigheden laat opdoen waardoor u zich stevig voelt. Die u stimuleert om nieuwe wegen te ontdekken en u ondersteunt als u dat spannend vindt. Oefeningen aanreikt om verder te komen. Een persoonlijke arbeidsmarktcoach. Zo iemand wil ik graag voor je zijn.

Wees uw eigen arbeidsmarktregisseur
Als u lange tijd niet buiten uw eigen organisatie heeft gesolliciteerd, zult u merken dat er veel is veranderd. Mislukte pogingen om een andere baan te vinden, zijn zonde van uw tijd én funest voor uw zelfvertrouwen. Met het traject Succesvol op de moderne arbeidsmarkt ontwikkelt u uw kracht op de arbeidsmarkt. Dit traject past bij u als u bijvoorbeeld een van de volgende vragen heeft.

• Waar moet ik beginnen als ik niets van sociale media weet?
• Hoe kan ik mijn netwerk uitbreiden en inzetten om een nieuwe baan te vinden?
• Hoe maak ik mijn cv weer fris en actueel?
• Hoe voel ik me zelfverzekerder bij sollicitatiegesprekken?

Dit traject veronderstelt dat uw uw persoonlijke kracht goed in beeld heeft. Is dit bij u nog niet het geval? Dan is het verstandiger het coachtraject Breng leven in je loopbaan te volgen (zie hierboven).

Waar staat u na het traject 'Succesvol op de moderne arbeidsmarkt'?
De inhoud van het traject wordt afgestemd op wat u nodig heeft en daarom maak ik het traject op maat. Afhankelijk van de thema’s die aan bod komen, zijn dit de mogelijke resultaten.

• U heeft de vaardigheden die nodig zijn om duurzaam inzetbaar te zijn in het vervolg van uw loopbaan.
• U weet hoe je social media inzet om nieuw werk te vinden.
• U kunt uzelf mondeling en schriftelijk krachtig presenteren, met een persoonlijk profiel.
• U heeft een netwerk dat u gebruikt om uw volgende loopbaanstap te zetten.
• U beschikt over een cv waarin u tot uw recht komt, gericht op het werk dat u wilt doen.
   

Wilt u succesvol zijn op de moderne arbeidsmarkt?
Meld u hieronder aan en bespreek de mogelijkheden.
 

Zo gaan we samen aan de slag

Het traject begint met een persoonlijk intakegesprek.
Een combinatie van live, face-to-face gesprekken met e-coaching (electronic coaching) is standaard. Een traject met uitsluitend face-to-face coaching of e-coaching is ook mogelijk. Vraagt u zich af wat e-coaching inhoudt? Op de pagina over e-coaching vindt u informatie over deze moderne coachingsvorm.
Bij de start van een traject wordt de Zin Scan ingezet. Dit is een handige tool om inzicht te krijgen in thema’s die energie geven of juist kosten op het werk. De uitslag is een goed uitgangspunt voor de coaching.
Als online monitorings- en evaluatietool wordt gebruikgemaakt van de Coaching Monitor.
Ter facilitering van een traject maken we een aantal werkafspraken. Hierin leggen we vast wat het karakter is van onze werkrelatie en wat er van ons allebei wordt verwacht.

Onderdelen van het coachtraject
Op basis van het intakegesprek maak ik een programma op maat met een mix van de volgende onderdelen.

• Individuele coachgesprekken van circa 75 minuten. Naar keuze kunnen dit face-to-face gesprekken zijn in mijn praktijkruimte in Leidschendam, telefonisch of via een videoverbinding. Gesprekken vinden eens in de twee tot drie weken plaats.
• Online coachmomenten, met een frequentie van één tot twee contacten per week.
• U voert verschillende oefeningen of opdrachten uit, zowel tijdens de gesprekken als thuis.

Tip
Steeds meer organisaties zijn bereid de kosten van coaching van werknemers (deels) te vergoeden. Informeer vooraf bij uw werkgever naar de mogelijkheden, bijvoorbeeld in het kader van sociaal beleid of persoonlijke ontwikkelbudgets.
Coachgesprekken kunnen eventueel in de avonduren plaatsvinden. Hierdoor is er geen verzuim in werktijd. Mijn ervaring is dat werkgevers dan eerder bereid zijn om kosten te vergoeden.

Uw investering
Het traject vraagt een investering in tijd en geld. U investeert tijd in een intensief traject, met een bepaalde duur. Na elk gesprek schrijft u een reflectieverslag. U werkt via oefeningen en opdrachten.
Informatie over uw financiële investering vindt u op de pagina Tarieven.
Het volgen van het traject is een investering die zich terugverdient! Vraagt u zich eens af wat het kost als u blijft hangen in uw loopbaanvragen. Verlies van tijd, energie en motivatie is kostbaarder dan u denkt – zeker in de tweede helft van uw loopbaan.

________________________________________________________________________________
"Dankzij dit prachtige coachingstraject heb ik duidelijke keuzes kunnen maken voor een andere invulling van mijn werk. Ik voel me een stuk gelukkiger in mijn werk en sta een stuk steviger in het leven. Josien is een zeer deskundige coach met een groot hart."

Margreet Verhaar, beleidsmedewerker, Ministerie van Infrastructuur en Waterstaat